La mejor parte de superar inseguridades
La mejor parte de superar inseguridades
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A veces, una relación de pareja puede estar conformada por tres figuras. Las dos primeras son las personas que integran ese vínculo emotivo y el tercero, la baja autoestima. Es un elemento disruptivo que puede unir o separar a la pareja.
Deja de idealizar a la persona amada: enamorarse de alguien por la percepción que tenemos de él o ella es muy habitual, pero la mayoría de veces poco Vivo.
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La fuente de motivación para estar con esa persona debe estar centrada en las experiencias positivas que nos aporta, no las experiencias negativas que nos podría aportar.
2. Toma distancia: Si estás constantemente expuesto a la presencia o las acciones de la persona, puede ser difícil superar tus sentimientos. Intenta alejarte de su entorno y amojonar tus interacciones con ella, al menos durante un tiempo.
La autoestima juega un papel fundamental en nuestras relaciones interpersonales, especialmente en la relación de pareja. Cuando una persona experimenta una baja autoestima, esto puede tener posesiones devastadores en la dinámica y la Sanidad de la relación.
2. Pensamiento racional: Desafiar pensamientos irracionales que nos hacen creer que el amor no correspondido refleja nuestra falta de mérito o imán personal.
Como podemos ver, la autoestima origina un impacto en nosotros mismos y en las relaciones con los demás.
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El amor no correspondido es una experiencia emocionalmente desafiante, pero aún puede ser una oportunidad para el crecimiento personal y la resiliencia emocional. Superarlo requiere tiempo, autocuidado y apoyo emocional.
Temen que de un momento a otro se produzca el desistimiento. Falta es tan destructivo como sentirse falible e inferior para convenir supeditado al miedo constante a ser traicionado.
Es importante comprender cómo la autoestima influye en la forma en que nos relacionamos con nuestra pareja y en la calidad de la conexión emocional que establecemos.